春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共六个节气，气候也经历着由寒到暖的转变，这种转变使得我们人体的生理机能和新陈代谢进入了最活跃的时期，正所谓“一年之计在于春”，春生夏长秋收冬藏是传统养生的自然规律。春回大地，阳气升发，万物复苏，天地之气呈现出欣欣向荣生机勃勃之势，在春天我们该如何“养生”？我们的身体在春天还有“生发”的力量吗？下面我们就《黄帝内经·素问·四气调神大论》中“春三月...

在喧嚣的尘世中疲于奔命你，是否渴望寻得一方净土，让疲惫的心灵得以栖息？若你的内心深处无数次想要挣脱内耗的枷锁，重获身心的轻盈与自在，那这场避世修行般的寺院养生静修活动便是你梦寐以求的心灵归所。尘世是修行的道场，而寺院则是心灵的港湾，静谧清幽的千年古刹在青山绿水间，如同一颗宁静的明珠，散发着祥和的气息，当你踏上了这片圣地，尘世的纷扰便如同轻烟般渐渐消散……